المقادير :

- 3 حبات بطاطا متوسطة .
- جزرة كبيرة .
- ملح حسب الرغبة .
- نص ملعقة صغيرة حبة البركة .
- نص كوب لبن.

الطريقة :

- تسلق البطاطا والجزر معا، بعد الإستواء الجيد نرفعها عن النار .
- نهرسها في طبق ونضع الملح وحبة البركة واللبن .
- ثم نضغها في طبق مميز وصحتين .

ملاحظة :

- هذا الطبق لديه الكثير من القيمة الغذائية، جيد جدا للأطفال.إن شاء الله فيه وقاية من الأمراض لوجود حبة البركة فيه .

وبالهنا والعافية ..